方眼ノート1Day ベーシック講座

Why do smart people use squared notebooks ?

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こんなお悩みありませんか？

✔ いつも頭の中がごちゃごちゃで･･･

✔ 話の内容が、相手に伝わらない･･･

✔ 仕事や家事の要領が悪い、優先順位が決められない･･･

✔ 物事をロジカル=論理的に考えるのが苦手

✔ 悩んでモヤモヤして、なかなか行動に移せない･･･

✔ 子どもの成績があがる方法があったら･･･

✔ 短い時間で、最大の成果を出したい

そのお悩み、解決できます！

ノートの使い方が変わると、仕事・会議・プレゼン・勉強･･･そして、自分の生き方まで変わっていきます。

そんな、思考の整理とアウトプットが

できるようになるツールが・・・

方眼ノートメソッドです。

方眼ノートでこんな成果が出ています！

頭の中がスッキリ！
自分が何で悩んでいたのかが、
わかるようになった。

・頭の中で漠然としていたことが明確に

　なって、モヤが晴れた気がする。

・思考の整理の仕方がわかった。

・悩みの原因がわかり、スッキリした。

自分がどう行動すれば良いか、わかるようになって、
前に進めるようになった。

・何をどうすれば良いかがわかるように

　なって、行動に移せるようになった。

・自分がどうしたかったのかに、

　気づけるようになった。

・小さな成功体験を積み重ねることが

　できるようになって、自信がついた。

自分で、
問題解決できるようになって、
ストレスが減った。

・答えが導き出せるようになった。

・問題が起きても、前向きにとらえられ

　るようになった。

・悩む時間が減った。

・振り出しに戻らなくなった。

時間が半分で…！
会議やミーティングが半分以下の時間で終わるようになった。

・思考を整理できるので、意見がまとまる

　ようになった。

・論点がはっきりするようになり、結論へ

　導けるようになった。

・共通理解が増えて、時間を有効に使える

劇的に短縮！
2時間かかっていたブログが、
15分で書けるようになった。

・ブログやメルマガが、サクサクと書ける

　ようになった。

・伝えたいことを、テーマを絞ってまとめ

　れるようになった。

・プレゼンが上手くなったと褒められた。

頭のいい人はなぜ、
方眼ノートを使うのか？
マッキンゼー、ボスコン(BCG)、東大合格生･･･
トップエリートが使うノートで、
6つの能力がみるみる上がる！

❶．記憶力がアップする

❷．ロジカルシンキングができる

❸．問題解決力が高まる

❹．プレゼンがうまくなる

❺．モチベーションが上がる

❻．勉強力が高まる

方眼ノートメソッドによる変化

　わたし自身は、方眼ノートと出逢ってまだ８ケ月ほどですが、すでに大きな変化を感じています。

　・家族の共通認識が増えたので、コミュニケーションがより良好になった。

　・困ったことがあると、すぐに解決に導けるようになった。

　・後回しにしていたことを、すばやく行動に移せるようになった。

　・感覚で行っていたことを、確実に確認しながらできるようになってきた。

　✻セラピスト・カウンセラーとしても、方眼ノートを使うことで、大きな変化がありました。

　・カウンセリングの中で方眼ノートを、話の整理とフィードバックに使うと、とてもスッキリしたと、喜んでいただけた。

　・セッション中、お悩み事を話される時、方眼ノートで見える化していくと、「悩みの核がわかりました。」

　「自分がやること、やれることが具体的にわかって,、行動に移せます。」と、前向きな言葉をいただけた。

　・お仲間とコラボワークショップをする時、打ち合わせに方眼ノートですり合わせをしたら、共通認識ができ

　　それぞれのやることがサクサクすすんだ。　もちろん、イベントは大成功！！

　・自分のサロンメニューを短時間で見直し、構築することができた。

わたしが、方眼ノートと出逢ったストーリーは、→

こちら

方眼ノート1Day ベーシック講座とは？

ベストセラー「頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか？」の著者・高橋政史さんが提唱される「トップエリートが実践している方眼ノートの使い方」が身につく、日本ノートメソッド協会の認定資格です。

すでに4万8000人超えが受講した講座です。

小学生高学年からご高齢の方まで、一般の方が広く受講される実践講座です。

全国で「方眼ノートトレーナー」が、それぞれの強みと専門知識を活かして活躍されています。

方眼ノートメソッドを開発した

高橋政史さん

認定方眼ノートトレーナー　森本えりこ　プロフィール

自然療法講師、セラピストとして、神戸三宮で講習・セッションをしています。

先天性疾患を持って生まれてきた子どもを育てる中で、学んできた自然療法をお伝えしながら、健康度と幸せ度を

上げるお手伝いをしています。心の在り方、生き方を考えていく心理学講座も開催中。

最近は、ハンドメイトクリエイターとして、天然石アクセサリーやサンキャッチャーなどを作って販売したり、

ワークショップを開催しております。